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人参对人体起到一定的保健功效，可以提高人体的免疫力，包括大病初愈的病人，这个时候如果吃人参，可以很好的恢复身体的元气 。对于身体虚寒、怕冷的体质人群有一定的作用 。人参一次可以采用3~15克 ， 首次的时候不易过多，因为可能会出现虚不受补的现象 。建议患者可以根据自身的体质 ， 逐渐加大用量也可以 。
【人参一次吃多少合适 人参一天吃多少为宜】
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