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罗汉果茶可以长期喝 。罗汉果茶一般都是选用优质的干果经过的低温粉碎以后制成的，它具有清热解毒、润肺、生津止咳 ， 润肠通便这种功效一般情况下对百日咳，急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎都有很好的保健效果，一般情况下对于罗汉果茶服用的话都不会产生明显的不良反应 。
他有特定的适用人群比如教师、吸烟人士，环境程度比较差的一些人群，再就是能够起到养颜的作用 ， 爱美的女士排毒养颜、美白护肤在就是作为声带的营养物质可以提高儿童的免疫力，然后抗声带疲劳有利于调节神经中枢，能够起到润嗓的作用，对于教师、培训讲师及唱歌的可以经常喝罗汉果茶有一定的好处 。
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