2022处暑过后还有秋老虎吗 秋老虎是什么节气
导读：在日常生活中 ， 我们常将秋季时节里 ， 比较炎热的那几天称之为秋老虎，当然我国民间所说的秋老虎 ， 指的就是立秋(8月左右)以后短期回热天气，特别是此时的气候几乎与夏天炎热高温接近，但大家知道秋老虎是什么节气吗?2022处暑过后还有秋老虎吗？下面我们就来详细解答一下 。
处暑过后还有秋老虎，我国民间说的秋老虎指的是立秋(8月左右)以后短期回热天气 。一般发生在8、9月之交 ， 持续日数约7-15天 。而处暑的时间是在8月23日，而秋老虎要持续到九月中旬所以处暑之后还会有一段秋老虎的时间 。
处暑后的“秋老虎”南北有不同
虽说处暑后天气真正开始转凉，但是由于我国地域辽阔，南方、北方气温变化还是很大的 。处暑之后北方的气温明显下降，秋高气爽的天气将占据主流，“秋老虎”开始姓 “秋” 。而在“副热带高压”称雄的南方 ， 虽说人们已经开始感受到丝丝的秋意，但是往往在处暑尾声的时候还会再次感受高温天气，所以南方的“秋老虎”还是姓“夏”的 。《清嘉錄》的作者顾铁卿记载曰：“土俗以处暑后，天气犹暄，约再历十八日而始凉 。”大意就是说处暑之后还要经历大约十八天的流汗日 。不过如果是地处长江中下游地区的话，通常情况下在秋老虎天气完全结束后也就是10月以后，才会迎来真正秋高气爽的小阳春 。
秋老虎来临的标志
立秋过后出现温度攀升现象
秋老虎在汉族民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气 。一般发生在8月至9月之间 。形成秋老虎的原因是控制中国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升 。这种回热天气欧洲称之为“老妇夏”天气，北美人称之为“印第安夏”天气 。
俗话说：“早立秋，冷飕飕；晚立秋，热死牛 。”民间认为，立秋的时辰与天气凉爽或闷热有关 。如果早晨立秋，其后的天气会比较凉爽；晚上立秋 ， 天气就会比较闷热 。而“热死牛”的闷热天气又被俗称为“秋老虎” 。
秋老虎时节如何养生
1、在秋老虎的时节可以适当进补可以恢复和调节人体各脏器机能 ， 但是立秋前后气温仍然很高 ， 贴秋膘也要注意不要吃热性的食物，例如狗肉，以免上火 。鸭肉、鱼肉、山药、百合等偏凉的食物有润燥的功效 。
2、秋老虎养生还需注意”空调病“ 。立秋后早晚气温较低，开空调的时间不宜过长 ， 尤其是夜晚睡觉，稍微不注意就会出现腹泻、呕吐、伤风感冒、腰肩疼痛等症状 。长期处于空调环境的人，可以适当的喝点姜茶，祛除身体的寒气，办公室里常备一件外套 ， 预防昼夜温差过大而沾染疾病 。
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