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加蛋白粉伴侣,草莓味的,桂花味的 。或者加牛奶 , 用牛奶当稀释剂冲蛋白粉,加糖就比较好喝了 。
蛋白质粉冲泡方法
1、按照产品包装上的冲调比例,用温水冲泡 , 切忌用热水,热水会破坏蛋白质粉中的蛋白质 。
2、用牛奶冲泡,搅拌至均匀 。营养和口感都有提高 。
3、用温水冲泡后,加入水果混合食用 。可代正餐,蛋白质和维生素同时摄入,营养全面,味道也不错 。
4、用温水冲泡后,倒入温热的粥或汤中,提高粥、汤的营养价值 。
【蛋白质粉怎么喝味道能好点 蛋白粉怎么吃味道好】
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