苹果有什么好呀
苹果的好处：
1、苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称 。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果；
【苹果有什么好呀】2、苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素 。锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素 。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢 。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素 。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响记忆力，实验也证明，减少食物中的锌 ， 幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍；
推荐阅读
- 快手为什么发不了朋友圈 快手为什么发不了朋友圈呢
- 快手为什么换不了头像 快手为什么换不了头像说尺寸模糊
- 为什么快手打开闪退 为啥打开快手闪退
- 三明城乡居民医保参保登记方式汇总 三明城乡居民医保参保登记方式填什么
- 三包是什么意思 一包二包三包是什么意思
- 常见的灭火器有哪些 目前常见的灭火器有哪五种
- 为什么洗澡能消除疲劳 洗澡能减轻疲劳吗
- 全世界有多少个民族 全世界有多少个民族?
- 玉米面有了虫还能吃吗 玉米面生虫了还能吃么
- 吸猫微信状态是什么意思 吸猫状态怎么设置