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速溶咖啡含反式脂肪酸 。速溶咖啡是从焙炒的咖啡豆中提取有效成分后，经过干燥而成的粉末 ， 通常被制成三合一的咖啡饮品，喝起来香甜可口，但这份香甜是添加大量的白砂糖、植脂末和食用香精带来的 。
一份15克的三合一速溶咖啡能量为291千焦（约70千卡），蛋白质0.6克，脂肪2.4克，碳水化合物11.2克 ， 钠68毫克 。植脂末的主要成分为葡萄糖浆、氢化植物油，而氢化植物油含有对健康不利的反式脂肪酸，应避免经常食用 。
【速溶咖啡含反式脂肪酸吗 速溶咖啡里有反式脂肪酸吗】
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