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茶中有许多纤维丝，喝茶的时候纤维丝会挂在声带及咽喉处，会造成喉咙不适，产生痰 。尤其对呼吸道不太好的人作用明显 。喝绿茶可以在其中加适当蜂蜜调匀饮用，不但不会有痰还能起到护嗓清热的作用 。
【喝完茶后有痰怎么回事呢 喝完茶痰多】痰的产生主要与肺、脾两脏有关 。肺主呼吸，调节宗气(元气)的出入和升降 。如肺失肃降，就可出现咳喘、卧不平等症 。在风邪或寒邪侵肺时，使肺内的津液凝聚成痰 。脾主运化，即消化和运送营养物质至各脏器 。如果湿邪侵犯人体 ， 或思虑过度、劳倦及饮食不节，都能伤脾而使其失去运化功能，造成水湿内停凝结成痰 。
肺部经过一夜的排毒，形成痰，所以会在醒来的时候要吐掉，可以将梨去皮切成块 ， 加白糖拌匀，最后吃下 。也要注意保暖 。
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