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晚上睡觉磨牙可能是因为睡觉姿势不好，或者是过于紧张、激动或兴奋引起，磨牙是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重 。且其类型包括磨牙型、紧咬型、混合型，另外磨牙时 ， 面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久 ， 咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响面容，还会使牙齿过早磨损 。
【晚上睡觉为什么会磨牙 晚上睡觉为什么会磨牙齿呢而且自己感觉】
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