低血压吃什么水果好
低血压吃苹果、草莓、葡萄等水果好 。
1、苹果,是落叶乔木 , 通常树木可高至15米,但栽培树木一般只高3到5米左右 。树干呈灰褐色,树皮有一定程度的脱落 。苹果树开花期是基于各地气候而定,但一般集中在4到5月份 。苹果是异花授粉植物,大部分品种自花不能结成果实 。一般苹果栽种后 , 于2到3年才开始结出果实 。果实一般呈红色,但需视乎品种而定 。苹果树的果实富含矿物质和维生素,为人们最常食用的水果之一 。
2、草莓,多年生草本植物 。高10到40厘米,茎低于叶或近相等,密被开展黄色柔毛 。叶三出,小叶具短柄,质地较厚,倒卵形或菱形,上面深绿色,几无毛 , 下面淡白绿色 , 疏生毛,沿脉较密;叶柄密被开展黄色柔毛 。聚伞花序,花序下面具一短柄的小叶;花两性;萼片卵形 , 比副萼片稍长;花瓣白色,近圆形或倒卵椭圆形 。聚合果大,宿存萼片直立,紧贴于果实;瘦果尖卵形,光滑 。花期4到5月,果期6到7月 。原产南美,中国各地及欧洲等地广为栽培 。
【低血压吃什么水果好】3、葡萄 , 一种浆果,世界上最古老分布最广的一种水果之一,人类在很早以前就开始栽培这种果树,其浆果多为圆形或椭圆,色泽随品种而异 。几乎占全世界水果产量的四分之一;其营养价值很高,可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒 。粒大、皮厚、汁少、水多,皮肉易分离,味道酸甜可口,耐贮运的欧亚种葡萄又称为提子,一般成簇生长,有黄绿色、红色、黑蓝色或紫色 。葡萄既可做水果生食,也可酿酒或制作葡萄干 。此外,还可用做装饰 。葡萄因颜色鲜艳、味道鲜美,而且具有很高的营养价值 , 被人们称为“水晶明珠” 。
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