芝麻叶新鲜的怎么吃
新鲜的芝麻叶可做成素炒芝麻叶,做法如下:
材料:芝麻叶300克、红椒30克,食盐、鸡精、生姜、大蒜、猪板油、茶油适量 。
1、将新采摘的芝麻叶洗净,放入盐水中浸泡10分钟 , 然后在沸水中滴入一勺食用油、一勺盐,焯5分钟;
2、捞出芝麻叶浸冷水,用手把芝麻叶揉搓成菜团,挤出汁水;
【芝麻叶新鲜的怎么吃】3、把芝麻叶菜团散开,用刀切成小段;
4、青椒切碎备用,姜、蒜轻拍成碎块;
5、锅中倒入茶油和猪油,放入姜蒜末爆炒 , 放入芝麻叶炒,再放入辣椒,继续翻炒,加盐、味精调味即可 。
推荐阅读
- 萝卜和茶水能一起吃吗 吃完萝卜能喝茶叶水么
- 莲叶何田田写出了什么 莲叶何田田的何怎么写
- 草莓绿色的叶子叫什么
- 拿树叶当什么 树叶在什么什么拿它当什么
- 庆余年叶灵儿看到的是谁
- 大葱叶子怎么储存 大葱去叶能保存吗
- 小叶紫檀手串怎么盘
- 青蛙在荷叶上干什么
- 秋天的枫叶是什么颜色的 秋天的枫叶是什么颜色的非常惹眼像什么
- 香山的枫叶红得像什么 香山的枫叶红的像
