文章插图
1、想解决便秘问题的、通肠胃的人群 。
2、高血压、贫血、皮肤粗糙的患者都可食用 。
3、适合有脚气病的患者食用 。
4、适宜营养不良、食欲不振的人群食用 。
5、血粘度高，患有血栓的患者不宜食用花生 。
6、三高人群最好少吃花生米 。
7、患有肾炎患者、肾结石患者不适宜多吃 。
8、体寒湿滞及肠滑便泄者不宜食用花生 。
【凉拌菠菜花生米有什么忌宜人群 凉拌菠菜和花生米】
推荐阅读
- 凉拌皮蛋黄瓜有什么食用禁忌 凉拌皮蛋黄瓜有什么食用禁忌嘛
- 凉拌菠菜花生米的热量高吗 生抽拌生菜的热量
- 凉拌皮蛋为什么要放生姜 凉拌皮蛋为什么要放生姜呢
- 凉拌莴笋的热量高吗 莴笋热量高么
- 花生米炒多久能熟 花生米炒多久熟了
- 凉拌白萝卜有什么功效与作用 凉拌白萝卜有什么好处
- 凉拌莴笋有什么食用禁忌 凉拌莴笋有什么食用禁忌和副作用
- 正确的醋泡花生米的方法
- 凉拌菜有哪些菜品可以凉拌
- 鸡胸肉怎么凉拌