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【邢台献血注意事项 邢台中心献血上班】献血注意事项
献血前
1、了解献血知识，消除紧张心理 。
2、睡眠充足，献血前不做剧烈运动 。
3、献血前两餐不吃油腻的食物，不饮酒，一周内不吃药 。
4、献血前请清淡饮食，一定不要空腹献血!
5、捐献血小板特别要求，五天内没有服用过抑制或损害血小板功能的药物(如含阿司匹林或阿司匹林类药物) 。
献血中
放松心情 ， 不要紧张 。
献血后
1、要保护好静脉穿刺部位，穿刺点上的敷料应保留至少4小时 ， 24小时内避免清洗 。
2、采过血的手臂当天勿抬举重物 。
3、献血后24小时内不做剧烈运动、高空作业、高温作业、长途驾驶车辆、体育比赛，通宵娱乐等过度疲劳活动 。
4、多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒 ， 保证充足的睡眠 。
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