吃雪糕会不会长胖
【吃雪糕会不会长胖】会 。雪糕可提供蛋白质、脂肪和糖类 。专家说，正是因为雪糕含有脂肪、糖和蛋白质，因此可提供能量自然就高 ， 100克雪糕提供220千卡的热量，相当于2两多米饭或者25克脂肪的热量 。因此，雪糕自然成为喜吃雪糕者肥胖的罪魁祸首，这也是我们拒绝贪吃雪糕的主要理由 。
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