青菜中含有什么
【青菜中含有什么】青菜 ， 又名小白菜、油菜、小油菜 。一年或二年生草本，高25-70厘米 ， 基直立，有分枝，基生叶倒卵形或宽倒卵形，深绿色，有光泽，总状花序顶生，呈圆锥状，花浅黄色，种子球形 ， 紫褐色，有蜂窝纹 ， 花期4月，果期5月 。青菜原产亚洲 ， 我国南北各省栽培，尤以长江流域为广 。青菜嫩叶供蔬菜用，为我国最普遍蔬菜之一 。
青菜富含维生素、叶绿素、微量元素以及能促进肠道蠕动的纤维素，当然，还含有丰富的水分 。这些营养素，都是人体维持健康所必需的 。
推荐阅读
- 崩坏3rd女武神强袭技能是什么
- 臭豆腐在变臭的过程中发生了什么 臭豆腐致癌吗
- 轿车底盘漏水什么原因
- 皮革工艺制作五行属什么
- 机器人的基本要素是什么
- 箅怎么读 箅的拼音是什么
- 二球是什么意思
- 年轻人为什么现在都爱囤货 爱囤货的原因有哪些
- 砖瓦是什么垃圾
- 七夕是什么时候开始有的