此语出自《大学》，就个人而言：静后能虑 ， 虑而后得，得之才能定 。佛家思想说，定后生慧，有了智慧才真正明了了自己 。了解自己，修养自己在古人看来不是简单的事情，需“克念作圣” ， “常思己过”，古人以身喻国，以身喻家 ， 若能修好自己的身，齐家治国同理可依 。所以有“治大国若烹小鲜”之论 。
《大学》原文部分：大学之道，在明明德 ， 在亲民，在止于至善 。古之欲明明德于天下者，先治其国 ， 欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知，致知在格物 。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正 ， 心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平 。
【何以修身修己】《大学》是一篇论述儒家修身治国平天下思想的散文，原是《小戴礼记》第四十二篇，相传为曾子所作，实为秦汉时儒家作品 。
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