1、选择正规合格的烧烤店，吃烧烤前听取一些别人的意见 ， 了解一些环境 。
【关于自助式烧烤的吃法】2、注意翻烤，烤熟在吃 。很多人吃烧烤主要是吃肉类，半生的肉类中含有细菌寄生虫 ， 吃下去对肠胃不好，而且烤焦的食物容易致癌 。
3、注意营养搭配 。不要只吃肉类海鲜，也可以多吃一些蔬菜水果 。
1、选择正规合格的烧烤店，吃烧烤前听取一些别人的意见 ， 了解一些环境 。
【关于自助式烧烤的吃法】2、注意翻烤，烤熟在吃 。很多人吃烧烤主要是吃肉类，半生的肉类中含有细菌寄生虫 ， 吃下去对肠胃不好，而且烤焦的食物容易致癌 。
3、注意营养搭配 。不要只吃肉类海鲜，也可以多吃一些蔬菜水果 。
