【关于建立团队凝聚力的游戏】“弯腰过杆” 。规则：不得抢跑，在预备的时候，预备时手撑地前倾的时候，肩膀不能超过起跑线，比赛途中不能离开自己的这条跑道，不能刻意干扰其他赛道的运动员，用时最短的胜利 。“企鹅漫步” 。规则：将一个气球夹在大腿间 ， 将两个气球夹在腋下从起点走到终点，距离为50米 ， 期间气球不能落地，不能被击破 ， 如中途气球落地或挤破，返回起点重新开始 ， 到达终点后把气球放在指定的筐内 。如有走扶球行走或者不遵守规则的的现象，裁判会扣分处理，加时三秒，中途气球自然爆破，与道具无关 ， 用时最短的胜利 。“五人六足” 。规则：每两个相邻人的脚用两根绳子绑起 。听到裁判口哨声出发，同时计时开始 ， 总赛程为50米，用时最短的胜出 。“欢乐袋鼠跳” 。规则：比赛直线距离为三十米，来回一次是全程，参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳，用时最短的胜出 。
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