踮脚走路可以瘦腿吗 经常踮脚走路能不能让腿变瘦
【踮脚走路可以瘦腿吗 经常踮脚走路能不能让腿变瘦】1、踮脚走路不可以瘦腿 。踮脚走路最多只能起到拉伸肌肉的作用，如果姿势不对，可能让腿部肌肉更发达 。无论是否踮脚，腿部的肉肉都不会增减 。想要减少腿部脂肪，还得多运动哦 。
2、踮脚走路不可以瘦腿 。瘦腿指腿部减肥的方法 ， 瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物，及日常护理等方面 。按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除肥胖 。
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