关于锻炼身体的八个字格言
1、冬练三九，夏练三伏 。
2、跳绳踢毽，病少一半 。
3、人怕不动 ， 脑怕不用 。
4、动则不衰，用则不退 。
5、静而少动 ， 体弱多病 。
6、有静有动，无病无痛 。
7、练练力出，缩缩病出 。
8、养生宜动，养心宜静 。
9、动静适当，形神共养 。
【关于锻炼身体的八个字格言】10、久坐伤血，久卧伤气 。
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