黑凉粉的热量高不高
不高 。每100克可食用部分的黑凉粉，所产生的热量在50-60大卡之间 ， 单独食用热量并不高，黑凉粉是一种广东地区比较常见的小吃，也可叫做烧仙草，是将草本植物仙草（凉粉草）以先进工艺提炼取液精制而成，会搭配糖分、奶茶搅拌食用 。
【黑凉粉的热量高不高】黑凉粉吃了会胖吗：正确食用，一般不会胖 。综上所述 ， 食用黑凉粉时会加入糖分调味，适量食用的话，通常不会引起发胖，但是如果调味糖加多了，并且食用量不小的情况下，很可能会摄入过量热量，机体不能及时消化吸收，转化为脂肪囤积在体内，那么很容易就导致发胖 ， 因此如果怕长胖，最好少加点糖 。
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