芒果是热性还是凉性
【芒果是热性还是凉性】第一：芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生 。花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序 。核果大，压扁，长5-10厘米，宽3-4.5厘米 ， 成熟时黄色，味甜，果核坚硬 。是一种适合夏天的水果 。
第二：芒果为著名热带水果之一 ， 芒果果实含有糖，蛋白质，粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的 。其次维生素C含量也不低 。可制果汁，果酱，罐头 ， 腌渍，酸辣泡菜及芒果奶粉，蜜饯等 。
第三：芒果不热不寒 ， 是温性的 。日常生活中寒热食物很多，只要不是当饭吃，适量的吃些是没问题的，这样营养才会均衡 ， 避免某种营养缺乏症 。芒果相对于人体刺激是很小的，很适合食用 。
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