鲜榨芹菜汁要不要加水
【鲜榨芹菜汁要不要加水】可以加也可以不加 。芹菜本身水分含量比较高，如果是用芹菜茎比较粗的芹菜，不放水直接榨汁也能够榨出有较多水分的芹菜汁，味道会比较浓郁 。如果是芹菜茎比较细的 ， 榨汁可能会水分比较少，如果不习惯味道比较浓郁的芹菜汁，可以加入半杯凉开水或者矿泉水一起榨汁 。
芹菜汁可以空腹喝吗：没有脾胃虚寒、便溏腹泻情况的人群 ， 是可以空腹喝的，因为芹菜汁是寒性的食物 。对于其他人而言，芹菜汁在饭前空腹喝还有意想不到的好处，比如说能够增加饱腹感、减少主食的摄入，减少脂肪的吸收 。另外，在早上喝一杯芹菜汁，里面含有的丰富的膳食纤维还能够促进肠道的蠕动，帮助排便 。
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