专家说：腿粗是脂肪高，胸大也是脂肪高，那为什么有些女生胸大腿也细？
我们要知道的是胸部的大小很大程度上和遗传有关，而且罩杯的大小和人们视觉上的胸部大小是完全不一样的概念 。决定胸部大小的主要有两方面因素，一为脂肪 ， 二为乳腺 。通常来说 ， 体脂高的女生胸部都不会太小 ， 因为胸部有体脂的积累，但是如果只有体脂的话，通过运动健身罩杯也是会变小的 。乳腺发达主要就是遗传问题了 。而腿部脂肪堆积问题完全就是可以靠后天锻炼改变的 。
实际上，网上有许多关于丰胸的方法都不具有科学依据，比如食补，喝豆浆丰胸，甚至是食用雌激素保健食品的丰胸说法 。这些方法只对雌激素水平不高的人才有一定的作用，而且保健食品等食用不当可能会造成性早熟、乳房肿块等不良后果 。其次就是锻炼丰胸，锻炼只能起到塑形的作用，相反如果锻炼过度，也有可能造成罩杯变小 。
接下来就是腿部塑形的问题了 。为什么有的人腿又直又好看呢？主要看后期锻炼，女生腿部线条不够优美的原因主要有以下两点：第一，长期不正确的走姿与站姿 ， 第二，腿部脂肪的积累 。长期进行爆发式的腿部运动有可能造成腿部肌肉过于发达，从而让腿部线条不够流畅、竖直 。
当然，大多数人的腿部宽大并不是拥有肌肉腿的原因，主要还是因为以上两点原因的 。所以要想瘦腿，就要注意减脂 。合理安排饮食，坚持腿部减脂与塑形运动，二者缺一不可 。
既然胸部靠后期改变的难度较大，那么我们通过后期锻炼让腿部变得更加优美又有何不可呢？在锻炼的过程中 ， 人的精神状态上去了，整体气质也会随之改变的 。
这个问题的话，有些人是天生，也有些人是整的 。
女性胸部的大小主要与人种和遗传有关 。那种不顾客观实际盲目通过药物或手术达到丰胸目的的做法是不科学的 。从饮食上可以多吃一些富含胶元蛋白的食物，比如猪肉皮、蹄筋等 。另外经常做乳房保健操，可以使胸部丰满起来 。常做保健操不仅可以使乳房下的胸肌变大，使胸部突出，能让胸部看起来像变大了 ， 还能起到增大肺活量的作用 。但是要持之以恒，您不妨试试 。具体方法是： 1.扩胸运动 。全身挺直站立，双手合十，肘部撑开置于胸前，抬头挺胸 。始终让胸部保持用力状态，同时双手用力，相互推压般缓慢左右移动，当双手到达胸部中心时 ， 用力吸气，每次做10—20个来回 。2.集中胸部运动 。伸直背脊 ， 抬头挺胸，将手臂向前伸直 ， 尽力向身体中心并拢，同时胸部用力 。每次缓慢进行10次左右 。3.抬高胸部运动 。双手平举在肩膀两侧，手心向下；然后再交叉于胸前合掌；接着手臂伸直，尽量向上抬高，双臂贴于耳侧；最后缓慢向下放回到胸前位置 。每次缓慢进行10次左右 。4.抬高胸部运动 。手肘内屈，前臂于胸前重叠，成口字形状；由上臂带动整个手臂缓慢向上提，到达额头前面位置后，再向下放到胸前位置 。每次上下进行10—20个来回 。此外 ， 蝶泳，卧推哑铃、俯卧撑等运动同样有丰胸效果 。乳房大并不一定意味着奶汁充足，而是与乳腺多少有关系！
【专家说：腿粗是脂肪高，胸大也是脂肪高，那为什么有些女生胸大腿也细？】还有想说女生胸部大不一定好也不一定不好，同样女生胸部小不一定不好也不一定好，最重要对自己有信心 。
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