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为什么春天皮肤总是干干的


皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪 。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润 。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性 。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等 。
那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：
●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；
●干燥寒冷的气候，湿度较低 ， 如秋冬季；
●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；
●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；
●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；
●干性皮肤 。
由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观 。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充 ， 以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要 ， 使用合适的保湿化妆品 。
击退干燥七法则
●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡 。但是 ， 对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多 。
●冬季洗澡一般不要超过15分钟 。
●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂 。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品 。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层 。
●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代 。
●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林 。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效 。
●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜 。
●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法 。
冬季皮肤麻烦多
皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门
西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低 ， 无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥 。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来 。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落 ， 变得干燥，瘙痒难忍 。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹 。
那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢？皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发 ， 使皮肤保持滋润 ， 老年人皮肤变薄 ， 表面的脂质也减少 ， 皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了 。
皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首
原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了 ， 此症无论男女老幼都可发?。欣夏暾吒嗉?nbsp;， 尤其是老年人 。患者可全身到处瘙痒 ， 白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬 ， 无法忍受 。如果吃了点“发物”，或饮酒 ， 饮咖啡，则更瘙痒难熬 。但检查皮肤 ， 却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损 。
此病主要是由于皮肤干燥引起的 。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了 。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒 ， 如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚 。因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥 。
中医五脏（肝心肺脾肾）配五季（春夏长夏秋冬）配五气（风火湿燥寒） ， 故此春天属木，木能生风，风盛伤阴（水生木，木旺水少） 。有些体内阴虚的病人容易皮肤干燥，特别是脾虚（脾主肌肉和四肢）和肺（肺主皮毛）阴虚的病人，特别容易皮肤干燥，气血不和皮肤瘙痒脱皮，更有甚者可皮肤皲裂 。
【为什么春天皮肤总是干干的】此病西医西药多没好办法，建议用中医中药治疗，用培土生金法、调和气血，养阴润燥此病可愈 。

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