日常用的防晒值spf多少最好
本文主要为大家介绍日常使用最好的防晒指数是多少(日常防晒霜的防晒指数是多少)，下面跟着一起来详细了解一下吧 。
很多人认为只有大太阳的天才才需要防晒，但这其实是一个错误的认知 。平时不管是阴天还是雨天都需要防晒 。但是日常防晒并不需要防晒系数特别高的产品 。可以选择一些防晒系数略低的产品 。那么，日常防晒霜的防晒指数是多少呢？spf20够日常防晒吗？
Spf30够日常防晒，spf20够日常护理和购物 。
正常情况下，SPF值30就够了 。SPF30防晒霜可以阻挡几乎百分之九十七的UVB射线，SPF50防晒霜可以阻挡98%，SPF100防晒霜是99% 。防晒指数30或50的防晒霜可以保护皮肤 。
防晒系数越高的产品越好 。因为防晒霜的SPF越高，防晒添加剂越多，对皮肤刺激越大 。所以选择一定要根据具体情况 。
根据不同的工作场所和个人选择不同的防晒霜皮肤类型：
1.室内工作：可使用SPF8-15/PA防晒霜，每4小时涂抹一次 。
【日常用的防晒值spf多少最好】2、户外(近水、高原):可以使用SPF30/PA防晒霜，1-3小时涂一次即可 。
一个SPF值可以保护皮肤防晒10分钟，那么一个SPF值为20的防晒霜可以保护皮肤200分钟 。SPF15防晒霜可用于日常护理和购物，SPF15-30防晒霜可用于外出游玩 。游泳或日光浴时，请涂抹防水SPF30-50防晒霜 。当照射时间超过有效防晒时间时，一定要及时补涂 。
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