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月经来之前头疼是怎么回事，月经头疼呕吐怎么回事啊


　因为月经是身体内部激素作用出来的一种结果，所以在快来月经之前 ， 身体多多少少都会出现一些变化，这也就提醒女生月经该到来了，比如说有一些女生在快来月经期之前就会有胸部胀等现象，也会有头疼等情况，那么月经来之前头疼是怎么回事，月经头疼呕吐怎么回事啊?
月经来之前头疼是怎么回事一般来说月经前头疼并不是癌症的前兆 ， 之所以会头疼，主要是气血亏虚导致的 。在月经期间，会流很多经血，这样就会导致气血亏本，进而引起血气运行不畅 ， 淤血不通就会导致头痛 。建议女性多留意身体，要学会控制自己的心情，保持充足的睡眠，避免过度疲劳 。
此外还要避免做重活，多散步等 ， 这对于月经期间头疼的缓解都有好处，饮食上也要注意防止食物太凉、油腻等 。
1、女性要做到的第一点就是月经期间 ， 尽量少洗头 。最好隔两三天洗一次，不能每天都洗头，那样会导致月经期间偏头痛 。
2、也不能吃冷冻的食品，特别是在夏天，不能吃太多冰淇淋和冷冻的饮料等 。否则会导致宫寒，导致体内有淤血 ， 甚至还会引起腹部不舒服的情况，并且还会导致经期混乱 。
3、建议大家在睡前多用热水泡泡脚 ， 这样做可以帮助加速血液循环，也可以缓解女性经期不适感，还有助于提高睡眠质量 。
4、女性要多喝红糖姜水，因为这样能够保持月经顺畅，还可以使淤血得以排出体外，并且还可以起到滋阴保健的效果 。
月经头疼呕吐怎么回事啊经期头痛发生于月经来潮前后或月经期 。头痛特点是从颞部一侧开始，很快波及到两侧，呈刺痛或胀痛 ， 伴有恶心欲吐感受，每次头痛持续30分钟至两小时不等，情绪不好时头痛加重 。
有的患者头痛时，还伴有经行不畅，量少、色深、有瘀块 ， 小腹及两胁、乳房胀痛，暖气等 。研究表明，63%的女性头痛与月经有关，头痛的发作与月经关系最为密切 。因此，经期头痛应作为女性头痛的重点来防治 。
经期的偏头痛呈周期性发作，约数分钟至1小时左右出现 。发作时一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后 ， 感觉才会有所好转 。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解 。疼痛可局限某一部位，也可扩延整个半侧，头痛剧烈时可有血管搏动感或眼球跳出感 。
疼痛一般在1-2小时达到高峰，持续4-6小时或十几小时，重者可历时数天 。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍 。据研究显示 ， 偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤，进而引发中风 。其偏头痛的次数越多 ， 大脑受损伤的区域会越大 。
有些女性在来月经前首先是搏动性的头痛，开始在左眼或右眼的上方 ， 也有从头的背面开始发作，然后延及头的一整边，感觉到像虫子在脑子里面爬一样 ， 又像是脑袋快要爆炸了的一样，特别是月经不调头痛更加疼痛难忍，那么月经前偏头痛的原因有哪些?下面我们对这个问题进行了详细介绍 。
一、肝气郁结、气血亏虚引起的头痛
中医学认为，月经前头痛大多是因为肝气郁结和气血亏虚引起的，头为诸阳之会 ， 惟厥阴肝络，能上达巅顶 。女人以血为本，以气为用 ， 肝藏血，主疏泄气机，气血顺畅 ， 月经就能准时来潮，如果肝气不舒，气郁血滞 ， 血瘀内停，导致月经量少甚至月经不能如时下泄，经气壅滞 。所以循经上扰清窍 ， 而出现头痛 。
二、血管性头痛
有些女性在来月经前头痛是属于血管性头痛，因为女性激素中有一种叫作原始卵泡素 ， 它可调节血管的紧张程度，要来月经时女性激素的分泌急剧减少，导致女性血管处于不稳定状态 ， 所以引起头痛 。
二、雌、孕激素比例失调引起的头痛
【月经来之前头疼是怎么回事，月经头疼呕吐怎么回事啊】当女性血液中的雌性激素水平降低到一定的程度，也会引发头痛，而且雌性激素水平会随着月经周期的变化而上下波动 ， 所以就导致很多女性出现周期性的头痛 。

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