绿豆为什么能解酒?


现代研究表明,绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成的沉淀物 。
所以喝绿豆汤用于解毒时最好把豆子煮烂,喝的时候把豆子一起吃进去,这样的绿豆汤虽然色泽浑浊,但清热解毒作用更强 , 有时为更好地发挥解毒功效 。
历代本草书籍都强调绿豆之解毒功效,如《本经逢原》云:“解附子、砒石、诸石药毒 。”据记载,绿豆可以适用于食物中毒、药草中毒、酒精中毒、金石中毒、农药中毒、煤气中毒、磷化锌中毒时的应急食用 。
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但需要注意:绿豆性寒,过量饮用会导致胀气,损伤脾胃 , 引发食积症状 。因此 , 夏日即便爱喝绿豆汤,也要适当控制饮用量,成人一周喝2到3次,每次一碗为最佳 。
还要注意的是,绿豆汤空腹饮用会对脾胃造成伤害 。另外,经期女性、寒凉体质者、虚弱体质者尽量不要喝绿豆汤 , 孕妇也需在医生指导下饮用 。
人民网-绿豆是解酒毒的良药
人民网-绿豆性寒 盛夏饮用绿豆汤需“节制”
【绿豆为什么能解酒?】严格地说 , 绿豆解的是药物与食物中的毒性 , 而不是解药 。民间也常用绿豆煮汤来解救药物或食物中毒者 。
由于绿豆偏寒,对于脾胃虚寒、素体阳虚的人就要禁食或者少食绿豆 。比如患有慢性胃肠炎、关节冷痛、痛经等虚证寒证时 , 在吃中药时就不宜喝绿豆汤 。否则,不但会降低药效,而且会加重病情 。
是否能喝绿豆汤还与所服中药的药性有关:比如在服用金银花、黄连、黄芩、黄柏、板蓝根等清热类中药时可以适当喝点绿豆汤(100毫升),也可以起到相辅相成的作用 。
绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效 。绿豆汤的营养成分比较丰富 , 是经济价值和营养价值较高的一种汤类 。

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