为什么把硬、烫、粘的食物列为老年人饮食的三大忌？有什么说法？
【为什么把硬、烫、粘的食物列为老年人饮食的三大忌？有什么说法？】老人的食物是跟那些年轻人的食物不一样的，老人他们年纪大了 ， 胃口不好了，而且很多器官已经出现了衰竭 。如果再像年轻人一样大吃大喝的话 ， 会对他们的身体有影响 。所以 ， 在日常的生活中 ， 有很多的年轻人都会注意老年人的饮食，保证他们的身体健康，长命百岁 。
吃过烫的食物会出现食道问题老人不能吃烫、甜、粘这三种食物 ， 这些都是老人饮食上的禁忌 。过烫的食物会导致老人的身体出现问题，因为他们年纪大了，口中唾液分泌是比较少的，而且抵抗力也比较低 。一旦吃了一些过烫的食物 ， 很容易对他们的口腔造成问题，长此以往，甚至会出现食道癌的情况 。就像那些年轻人在日常的生活中，其实也是不能够吃一些过烫、过热的食物 。
粘的食物不容易消化除此之外，老人也不能够吃比较粘的食物 ， 粘的食物不容易消化，吃到了老人的肚子里面，很可能会造成肠胃的问题，出现拉肚子的情况，对于老人来说非常的难受 。老人的年纪已经非常大了，有的老人牙齿甚至都掉光了，如果吃一些过硬的食物，会让它们的牙齿出现问题，不能够很好的消化 。现在的老年人，他们在饮食上一般都是吃一些比较软烂的食物，这样有助于老人消化，他们能够更好的去食用其他食物 。
硬的食物不好消化家属在照顾老人的时候一定要注意老人的习惯，不能够依据自己的习惯来给老人准备食物，这样可能会让老人的身体消化不了 。这些食物吃下去，慢慢地可能还会出现许多症状，导致疾病的出现 。他们本来年纪就大了，脾胃是比较虚弱的，一旦这几样食物吃进他们的肚子里面，会让他们出现被病痛折磨的情况，家属肯定是不想看到的 。所以，在日常的生活中，一定要好好照顾自己家里面的老人 ， 能够很好地尽孝道，才能够给孩子做一个好榜样 。
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