女人长斑的7大原因
女人长斑的7大原因
女人长斑的7大原因，很多女生照镜子的时候很烦恼，因为不知不觉中脸上就有了很多雀斑 ， 之后用各种治疗的药物都没用，实际上，女人长斑的原因主要是因为下面这些原因，只有找到根本原因才能对症下药哦 。
女人长斑的7大原因1大龄女性小心黄褐斑
黄褐斑是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病 。月经不调、口服避孕药、心理压力过大都可能诱发黄褐斑 。其特点是：对称分布于颜面，尤其两颊、额部、鼻、唇及颏等处为多见；斑块呈褐色、深褐色或淡黑色，大小不等，形状各异，孤立散在或融合成片，边界清楚，一般多呈蝴蝶状 。黄褐斑男女均可发生，但以女性较常见 。
不做好防晒措施
当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时，为了避免皮肤细胞被氧化，人体分泌出大量黑色素来保护，从而导致色素沉淀形成黑斑 。紫外线照射能激活酪氨酸酶活性 ， 使黑素细胞增殖和活性增加增强 ， 使黑色素合成加速，引起颜面部色素沉着 。
【女人长斑的7大原因】建议：容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒，如撑遮阳伞或外涂防晒霜，避免在上午10时至下午4时（尤其是夏天）在阳光下暴晒 。
滥用不良化妆品
有些女性长年大量使用化妆品 。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等，长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病 ， 黄褐斑就是其中的一种 。长期使用不良化妆品后果更加严重 。
建议：女性尽量少化妆，或者选择含天然或有机成分的化妆品 。
抽烟喝酒、经常熬夜、电脑辐射
抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒 ， 或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成 。
建议：少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的睡眠 。
心理压力过大
长期承受压力，人体新陈代谢会减慢，皮肤所需的.营养供应不足 ， 色素细胞反而会更加活跃，黄褐斑就越长越多 。
建议：要保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等 ， 这些都有助于黄褐斑的防治 。
怀孕
女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑，故又名“妊娠斑” 。面部色素沉着原因可能是雌激素与黄体酮联合作用 ， 刺激黑色素细胞，孕激素促进黑素体的转运和扩散，增加黑色素的生成 。
建议：妊娠引发的黄褐斑大多在产后渐渐消退，不必太担心 。
患慢性疾病
大多数女性患生殖系统疾病如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等均可造成黄褐斑，这些主要是由于内分泌失调引起的 。另外 ， 慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑 。
建议：应积极治疗原发病 。
长期服用某些药物
氯丙嗪、苯妥英钠、冬眠灵、安体舒通等均可诱发黄褐斑的发生，具体的机制尚不清楚 。另外，口服避孕药者也容易发生黄褐斑 。在使用口服避孕药的女性当中，无论是连续服用还是间断服用，黄褐斑的发病率均在29%左右 。
建议：由药物诱发黄褐斑者应在医生指导下合理使用药物，必要时应换用其他药物 。
女人长斑的7大原因21、经常熬夜作息不规律 。我们都知道，作息不规律的人容易内分泌失调 。因为内分泌失调就会导致我们的黑色素的异常分泌 。而且内分泌失调还会导致新陈代谢缓慢，新陈代谢缓慢也会导致黑色素无法排除，所以经常熬夜作息不规律的人非常容易长斑 。
2、不注重防晒 。有些小姐姐们只有夏天的时候非常注意防晒 ， 夏天一过就把防晒抛之脑后 。其实防晒是一年四季都需要做的事情 。不要以为只有夏天的紫外线强需要防晒，其他季节的紫外线强度甚至还会高于夏季 。
因为夏季的空气湿度大，空中的云比较多 ， 当紫外线来到地面时就会被云朵阻挡一部分，到达地面的紫外线就没有那么多 。其他季节的空气干燥，空中的云也比较少，所以能遮挡紫外线的就很少，因此会比夏季的紫外线更强 。
所以一定要注意防晒，紫外线是皮肤衰老的“凶手”，紫外线不但会让我们产生晒斑、变黑，还会让我们的皮肤老化产生皱纹、皮肤变得粗糙 ， 严重的还会导致皮肤炎、皮肤癌 。所以防晒真的非常重要 。
3、卸妆清洁不彻底 。有很多人在卸妆的时候，就通常用卸妆棉擦一遍的脸，这样根本就卸不干净脸上的妆 ， 而且后续洗脸的时候也是草草的两三下就解决，长期下来面部就会残留化妆品，引起色素的沉淀 。
而且头发附近的底妆不卸干净，时间长了还会造成脱发、发际线提高，所以一定要做好卸妆 。使用卸妆水的小姐姐一定要多卸几遍确保卸干净再去彻底的洗脸 。使用卸妆油卸妆膏的小姐姐一定要在脸上有乳化的过程，这样才会融掉脸上的化妆品 。
4、压力过大操劳过度 。小编有一个朋友，他们家发生一点事就有几天没见过她，等她再回来的时候满脸的班，而且皮肤也暗黄，感觉像是苍老了十几岁 。所以一定不要让自己操劳过度、压力过大这样长期就会使肾上腺皮质功能下降，使色素沉着 。
5、遗传 。这个原因的小姐姐就比较“悲惨”了，这个斑从小都会跟着你，而且当你长大斑也会随着变多 。
所以，要多注意为什么会长斑的原因，要避免要这么去做减少斑的出现 。
【女人长斑的7大原因】
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