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自己促排卵的方法


自己促排卵的方法
自己促排卵的方法 ， 排卵期的受孕成功率是比较高的，对于排卵期怎么算想想大部分的人都是了解的，但又的女生也会因为其它因素影响排卵期，以下来看看自己促排卵的方法 。
自己促排卵的方法1一般不可自己私自促排卵 。通常促排卵的方法主要有以下几方面：
1、氯米芬 。月经第五天起，每晚服用50mg，连续服用5天，停药7-9天排卵，如排卵失败，可重复使用 ， 氯米芬剂量逐渐增加至100-150mg/d 。若内源性雌激素不足，可配伍少量雌激素，连续使用3个月 。
2、绒促性素，具有类似促黄体生成素的作用，诱发排卵 。适用于体内促卵泡生成素 。雌激素中等水平者一般与其他促排卵药物结合使用 。b超监测卵泡发育接近成熟时 ， 大剂量肌肉可注射5000-10000U绒促性素诱发排卵 。
3、尿促性腺激素，每支含有75U促卵泡生成素和黄体生成素 。月经干净后，每天注射1-2块肌肉，直到卵泡成熟，停止尿促性腺激素，然后加入5000-10000U绒促性腺激素 ， 肌肉注射，以提高排卵率 。使用尿促性腺激素时，需要警惕并发卵巢过度刺激，一般适用于氯米芬效果差的患者 ， 尤其是排卵障碍性异常子宫出血的不孕患者 。
三种常见的促排卵方法?
一、饮食：食疗也是促进排卵的一种好方法，通过饮食来调理一下自己的身体，平时需要注意少吃一些碳水化合物与脂肪的摄入 ， 这样可以减轻体重 ， 从而可以促进性腺激素的分泌 。一些新鲜的水果与蔬菜也可以吃一些，刺激性较大的食物一定要少吃一些，特别是油炸与烧烤类食物 。
二、药物：有许多药物也可以起到促进排卵的作用，如果身体情况比较严重，那么就需要通过一些药物来促进排卵，在吃药之前一定要咨询一下医生，经过医生的许可之后才可以吃药 。平时需要多注意一下自己的身体，多锻炼身体，这样也可以增强体质，只有身体变得健康起来排卵才会正常 。
三、打促排针：打促排针虽然可以增加排卵的概率，但是它的成功率高低也是因人而异的，有许多不孕不育的女性都会通过打促排针来增加自己怀孕的概率 。促排针可以使女性体内产生多枚卵子，虽然打了促排针，但是还是需要好好调理自己的身体，如果身体不好就算怀孕身体负担也会比较大 。
自己促排卵的方法2促排卵的方法：
促排卵药
1、原理
女性一旦在丘脑下部——垂体——卵巢轴功能出现异常 ， 就会难以排卵 。使用药物进行调理就可以刺激卵巢产卵 。
2、种类
效果比较明显且使用广泛的促排卵药主要有以下几种：
a 。氯米芬（clomiphene)
此药在众多女性身上取得了显著的效果，但是对于高泌乳素性不孕患者尚未有效 。
b 。人绒毛膜促性腺激素（HCG)
可以刺激人体分泌黄体激素，常常与氯米芬并肩合作，待到卵泡快要成熟时使用，诱发排卵 。
c 。促性腺激素释放激素（GnRH)
下丘脑性无排卵患者常用药物，与一般药物不同，需要静脉注射，价格昂贵，因此该药物使用并不多见 。
d 。雌孕激素人工周期
这种治疗主要针对的是月经周期不稳定的患者，而且她们本身已含有一定的.雌激素 ， 通过90天的治疗后，就可自然产卵 。
e 。尿促性素（HMG)
这类药物针对的是对氯米芬有不良反应的患者，由于每个人使用了该药后产生的变化都不同，因此医生会严格监控患者身体情况，防止卵巢因药物原因受到过分刺激 。
3、服用时间
每一种药物的服用时间都有严格的规定 ， 一般医生会按照患者的月经周期来安排 。但是每个女性的身体情况都不尽相同，所以大家应该按照医生的指示合理用药 。
促排卵针
1、原理
主要是含有LH和FSH促性腺激素 ， 当然就促排卵而言主要的是靠FSH，LH发挥不了什么太大的作用 。注射此针后，身体中的卵泡开始日趋成熟，并分泌出大量的雌激素 。在雌激素的作用下，使脑垂体产生LH促进产卵 。倘若脑垂体功能失调，医生就会再给人体注射绒促性素进行调节，保证女性能够正常排卵 。
2、作用
对于使用该方法是否能够成功促卵 ， 医学界一直未有个准确的说法 ， 但是该方法确实给很多不孕不育患者提高了受孕的几率 。FSH的主要目的就是促进卵泡的成长并成熟，而LH的目的则是诱发黄体成长发育，刺激排卵 。且由于主要是发挥FSH的作用，所以在这种治疗方法下，女性可以产生成熟的卵泡，同时分泌足量的雌激素，最终排卵 。除此之外，该方法还可以用于不育的男性，促使男性生产更多数量的精子 。
3、不良反应
使用该方法，很有可能会引起子宫肌瘤，下身出血，肾上腺功能异常，卵巢囊肿等等不良反应 。此外倘若你患有头痛，心脏?。?卵巢疾?。龉δ芗膊〉幕? ，建议使用它法 。
促排卵食物
1、原理
很多女性无法正常排卵的最大原因就是宫寒，它会直接诱发月经不调 。卵巢生产成熟的卵泡需要血营养，而月经不调就使得血营养供应不足 ， 自然就难以排卵 。因此在食疗上一定要注意暖宫，市面上也有些暖宫汤，大可以配合排卵药与怀孕药食用 。
2、分类
女性的饮食上需要多多注意，有些食物可以促进排卵 ， 多多益善，有些食物却是卵子的杀手，需要远离它们 。接下来 ， 我们就看看哪些食物可以吃 ， 哪些食物不可以吃：
多多益善的食物：豆类特别是黑豆，生姜，醋，薏苡仁，大蒜，板栗，桔子 ， 植物油，呼叫，鸡汤 ， 牛肉汤等等 。
禁止食用的食物：辣的 ， 冷的，生的，腌制品，碳酸饮料，白菜 ， 葱，烟酒等等 。
3、食谱
这里推荐以下几道菜：
（1)莲子猪肚
食材：猪肚与莲子 。
做法：把猪肚清洗后，放入适量的莲子 ， 把肚子的两端绑牢，接下来把肚子放入到锅中炖，并放入适量调料，煮熟后即可食用 。
作用：促进排卵 ， 同时补气健脾 。
（2)木耳粥
食材：6g黑木耳，0、2斤粳米 ， 6颗枣，一把冰糖 。
做法：用盆盛满温水，再将黑木耳放进盆中浸泡 ， 泡开后将木耳的蒂摘掉 ， 并洗去杂质捞出，最后用刀切碎 。接下来淘米，把粳米清洗干净 ， 再将除冰糖外的所有食材一起放入到锅中，加水开煮，可以先用大火 ， 待到水开后，继续用小火继续煮 ， 煮到粳米开花后，再加入冰糖，等到糖溶化后即可食用 。
作用：主要是对子宫的调节，对于下身无规律出血，并且伴有脸色苍白，浑身无力，食欲差的女性来说 ， 可以起到很好的调理效果 。除了养宫促卵，还可以调节肠胃功能，但是这类粥并不适合感冒发烧者，也不适合孕妈饮用 。
（3)红糖生姜汤
食材：半斤红糖，三两生姜末 。
做法：将两者混合分成七份，隔着水蒸，每次半个小时 。从大姨妈结束后第二天开始，每日早晨用开水冲开食用，在饮用前不要吃任何东西，连续喝上一周，在调理阶段不要有夫妻亲密行为 。
作用：暖宫 ， 逼走子宫内部的寒气 。
4、促排卵中药与民间偏方
（1)跳绳
研究表示，医生在检测女性排卵时发现，女性上下跳跃可以使卵子进入到有管子的一边 。此外，它还能帮助女性避免宫外孕，增加受孕的几率 。如何跳绳才有效果呢？建议在排卵的一周每天跳上约450次 。而夫妻两在这一周的亲密时间 ， 也需要安排在隔一天一次 。
记?。看翁枰谇酌苤敖校?在亲密后24小时内，不要做该运动，否则会给精子带来麻烦 ， 让它找不到可爱的卵子哦！其他时间段，等到月经走后的三天 ， 以及下次月经来之前的一个礼拜都可以进行该运动 ， 每次300下左右即可 。
（2)好孕汤
材料：5钱金银花，1两当归，8颗大枣，100克红糖，适量黑豆，鸡蛋4只 。
做法：用纱布把金银花和当归裹起来 ， 然后连同其他食材一起煮，这里需要提醒大家的是鸡蛋的煮法 。为了把周围的汤汁渗入到鸡蛋里，我们可以轻轻敲打蛋壳，这样蛋壳裂开了汤汁就进去了 。当汤汁可以盛上一碗时就可以了 。最好在大姨妈来的第一天就开始吃，要将里面的所有食材包括汤一起吃掉，当然可不要下身一出血就马上喝上一碗，等到出血12小时以后再食用 。
（3)黑豆糯米粥
食材：0、03kg黑豆，0、06kg糯米 。
做法：用清水将二者清洗干净 ， 再加水用小火煮，煮开即可食用 。
作用：促进卵巢黄体分泌 。
自己促排卵的方法3促排卵方法有哪些？
女性的卵巢能够正常排卵，是保证正常怀孕生子的基础条件，许多女性因为各种各样的原因，导致卵巢不能够正常排卵 ， 从而使女性不能正常怀孕 。
01、促排卵方法有哪些促排卵主要是通过药物来实现，具体方法如下：
1、门诊简单促排卵：可以促进1-3个卵泡发育成熟，最常用药物是氯米芬或者来曲唑 ， 通过调节药物的应用，使得1-3个卵泡发育成熟；当卵泡达到18-22mm直径时，叫做成熟卵泡 ， 这时候打促排卵针，主要是用绒促性素，促进成熟卵泡排出来，达到促进怀孕目的；
2、人工授精促排卵：为微创办法，使用的药物跟门诊基本相同 。有的时候配合尿促性素注射，通过口服联合打针的办法促进1-3个卵泡成熟，并将精液处理以后注入病人宫腔内，促进患者更好地受孕；
3、试管婴儿超促排卵：又叫控制性超促排卵，这种需要用FSH针剂来促进卵泡发育和生长 。
通常促排卵方案有多种，主要依靠垂体降调节实现，包括超长方案、长方案、短方案，需由医生根据患者情况来采取具体方案 。
促排卵方法有哪些
02、促排卵的食物有哪些
临床认为具有促进排卵和内膜生长效果的食物较少，且作用甚微，切莫轻信 。部分食物可辅助调整身体素质和心理状态，为下一步促排卵治疗或自然受孕打下良好基础 。可以多进食动物蛋白或植物蛋白，包括鸡蛋、肉、奶、豆类等，可以提高整体身体素质，从而改善心理状态；还应多进食水果，补充各种维生素和微量元素，调整身体状态 。
促排卵的食物有哪些03促排卵的原理是什么
简单来说，促排卵的主要功能就是促使卵泡发育成熟 。卵泡卵巢皮质内由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成 。根据卵泡发育过程的形态和功能变化，可分为原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段 。女性的原始卵泡是与生俱来的，出生时有70万~200万个原始卵泡，到青春期只有4万个原始卵泡 。
在每一月经周期中，只有一个卵泡生成至成熟 ， 叫做优势卵泡 。其它卵泡受抑制因子的抑制 ， 停止生长，退化为闭锁卵泡 。成熟的优势卵泡迅速长大，并逐渐移行至卵巢表面，准备排卵，就是这个优势卵泡，如果与精子结合，则表示受孕成功 。
【自己促排卵的方法】　促排卵就是通过促使卵泡发育成熟，在一次月经周期中 ， 产生多个优势卵泡 。

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