男生黑眼圈很重是肾虚么
不一定是肾虚 。黑眼圈俗称熊猫眼，是眼周皮肤肤色出现色素暗沉的一种情况 ， 黑眼圈一方面预示着皮肤状态 ， 另一方面也是影响颜值的关键，黑眼圈一般不容易消退 ， 给人的感觉就比较疲惫衰老 ， 一旦出现之后就需要多加护理才能慢慢改善 。
造成黑眼圈的原因一般有以下几种
先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；眼轮匝肌先天较肥厚，或是眼周皮肤色素比邻近部位的皮肤色素深暗，因此显现出暗灰色 。
眼皮老化松弛 ， 皮肤皱在一起造成外观肤色加深，以及眼袋出现造成的阴影 。
长期的熬夜和生活压力，导致眼周皮肤静脉血流滞留，新陈代谢减慢，造成皮肤颜色色加深 。
化妆品的色素颗粒渗透，长期化妆者若卸妆不彻底也可能出现此类问题 。
如何在生活中改善黑眼圈，以下是一些小方法，可以根据情况进行尝试 。
适当按摩
刚刚起床的五分钟是最好去除黑眼圈的时机 。可以在起床以后用中指以顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，五分钟即可 ， 促进眼部皱纹血液循环 。
【男生黑眼圈很重是肾虚么】马蹄 莲藕
将马蹄和莲藕清洗干净去皮，放入榨汁机中榨取汁液 ， 之后将化妆棉放入汁液浸湿，之后湿敷在眼部周围，十分钟后取下 。莲藕和马蹄都含有丰富的铁质、蛋白质，有一定活血祛瘀的作用 。
热鸡蛋按摩
鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住 ， 合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环 。
对于出现黑眼圈眼袋还需要注意睡眠和饮食，有条件者可有规律的进行体育锻炼，促进身体新陈代谢，帮助延缓衰老，另外眼霜的使用也是很关键的，可以外用云容集眼霜早晚涂抹，质地清爽，肌肤吸收无负担，补充眼部所需的水分和养分，淡化眼周黑眼圈 。
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