女生坚持哪些毛病，小腿会一直变粗？
小腿粗是很多女性说快乐的一件事情，小腿粗是会让肌肉越来越大的，而且竖起来也特别难 。所以说生活当中一定要坚持运动，只有坚持才会让小腿快速的瘦下来，但是如果在平时生活中一直有一些小毛病的话，小腿就会一直变粗，接下来就让我们来详细的了解一下 。
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1、盘腿坐
不管是坐在椅子上或者床上，如果习惯性的盘腿就一定要注意了 ， 因为这个动作还有可能会减慢韩国的血液循环造成下半身肥胖 。虽然说平时盘腿这个姿势看似没有什么 ， 但是实际上膝盖和脚踝都是很容易受到损伤的 。
2、懒得去厕所
有些人是非常懒的，即便是想上厕所的时候，也会憋很长时间，这种情况下也会造成下半身水肿的现象，而且就会慢慢的变成脂肪，导致小腿变粗 。
3、鞋子不合脚
很多女生为了美丽穿鞋子的时候，即便是不合脚也会坚持穿，其实这样做是不对的 ， 不合脚的鞋子会让小腿承受太大的压力，所以说会让小腿的肌肉也会越来越胖 。
4、大妈蹲
不正确的深蹲姿势对膝盖也是会造成影响的，同时也会把所有的重量压在小腿上 ， 所以说为了支撑住身体的重量 ， 小腿就会变得越来越粗 。
【女生坚持哪些毛病，小腿会一直变粗？】总之以上这些不正确的动作都还有可能造成下半身的水肿现象，长期就会引起小腿发胖，不知道以上这些动作你有没有中招的呢？
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