怎样保养耳朵？
1.不要用尖硬的东西挖耳朵，以免刺破外耳道和鼓膜；2.听到巨大声响（打雷、放炮）时要张口 ， 以免振破鼓膜；3.要预防鼻炎（鼻、炎与中耳相通），以免病菌侵入中耳，引起中耳炎，中耳炎会损坏听小骨或使鼓膜穿孔 。
保护听力从年轻做起
针对青少年和成年人，一、长期在噪声强的环境中工作者，应佩戴防护耳罩；二、尽量不用或少用随身听，特别是避免音量过大；三、远离或避免燃放大型烟花爆竹 ， 预防噪声性耳聋；四、对突然发生的一侧耳鸣、耳聋，不可掉以轻心，应立刻请耳科专家就诊，以免延误最佳治疗时机；五、耳道内有耵聍(耳垢)栓塞，应到医院由专科医生取出 。另外，老年性耳聋患者应到条件好的医院进行检查 ， 选配合适的助听器以提高生活质量 。
如果你有使用MP3或随身听，顺便在这里介绍一下正确使用的方法 。
要注意以下几点：1.选择质量佳、杂音小、音量可调控的耳机 ， 一旦遇到声响过大等情况可及时调整；2.音乐声强最好能控制在80分贝以下，以感觉舒适悦耳为宜；3.戴耳机收听的时间不应过长 。
摘自《北京青年报》
保护耳朵的好方法
1．洗澡时，用棉花球轻轻堵住耳朵 ， 防止水流入 。
2．感冒时不要老吸鼻涕 。
3．用耳机听音乐，不要把音量调得太大 。
4．听到巨响，要迅速张开口，捂住耳朵 。
5．不要随便掏耳朵 。
6．经常捏耳垂，促进内耳血液循环
1、
正确的清洁耳朵的方法是用蘸了医用酒精的棉棒轻轻地掏，如果用金属的挖耳勺来进行清洁，会和中耳的皮肤摩擦，容易引起中耳炎 。
2、
【怎样保养耳朵？】儿童时期 ， 是耳朵的发育期 。在这个过程中，生病后如果用药不当，会引起药源性耳聋 。
3、
小孩的耳朵在发育过程中，里面的神经非常脆弱，所以大人如果拉他们的耳朵，会影响其内耳的发育 。
4、
耳朵的护养方法：护耳操，即揪耳朵 。第一要轻揪 ， 第二要搓 ， 第三要转 。
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