豇豆角怎么做


1.干煸豇豆角
材料:豇豆角1斤,干辣椒,蒜头多一些
做法1:豇豆角洗净,去两头,把筋撕掉,然后沥干水分,一定要干,不然炸豇豆角的时候会有油溅出来的,很危险的 。
2:锅中稍微放多些油,用大火炸豇豆角,大概3,4分钟这样 , 炸至外皮微皱即捞出盛起,滴去油份 。没有熟透的豇豆角会引起食物中毒,所以在炸的时候一定要将其炸透了 。
3:把豇豆角捞出后,把锅中多余的油,装到碗中,锅中留点底油 , 油热倒入干辣椒 , 蒜头,姜丝爆香一下 。事先干辣椒切小段,蒜头用刀拍一下 。
【豇豆角怎么做】4:倒入捞出的豇豆角,加少许酱油,放糖,盐,鸡精(鸡精不推荐多吃),翻炒均匀就可以啦~~ 。
(如果喜欢,这道菜里还可以放些肉沫进去哈 。步骤就是完成前2步后,再煸炒肉沫)
2.豆豉茄子炒豇豆角
材料
长条茄子150克,豇豆角100克
红辣椒适量,豆豉适量,大蒜适量,胡椒粉适量,油盐适量
做法
1、准备好所有原料;
2、 将切成细条的茄子加盖放入微波炉中高火转两分钟;
3、 将豇豆角放入加了点盐和几滴油中的开水焯烫;
4、 水再次开后将豇豆角捞出沥干;
5、 锅中放入红辣椒,大蒜瓣 , 豆豉和适量的油;
6、 小火慢慢煸炒出香味后加入准备好的茄子和豇豆角;
7、 一起翻炒均匀后加入盐和胡椒粉调味;
8、 翻炒均匀后盛入碗中 。

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