风热感冒晚上一直咳嗽怎么回事
风热感冒晚上一直咳嗽怎么回事
风热感冒晚上一直咳嗽怎么回事，感冒是日常生活中特别常见的一种疾病，风热感冒是其中一种，主要是由于着凉引起的，那么风热感冒晚上一直咳嗽怎么回事？今天就由小编为大家讲解一下 。
风热感冒晚上一直咳嗽怎么回事1风热感冒晚上一直咳嗽怎么回事
风热感冒主要是因为体力不支，晚上着凉引起的症状主要是咳嗽，流鼻涕，浑身酸痛指导意见：风热感冒，主要原因是因风吹受凉而引起的感冒，注意添衣服不要着凉 。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致 。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄 。
风热感冒多见于夏秋季 ， 外感风热所致 。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的`表证指导意见：风热感冒的人基本上都是因为身体上火造成的，容易发热，头痛身楚，其次还会流黄鼻涕，对于风热感冒患者，应该多吃些水果蔬菜，先把火气降下来，才能更好的令感冒恢复
风热感冒怎么预防
1、平时注意休息 ， 加强锻炼，感冒流行季节小心防护，不要到人口密集的公共场所 ， 以免感染 。
2、如出现风热感冒的症状表现，及时采取措施或到医院诊治，以防风感冒加重导致出现风热咳嗽 。
3、风热咳嗽早期，忌用收敛镇咳药，若误用可导致肺气郁遏，外邪不能外达，反而造成慢性咳嗽，日久难愈 。
4、风热咳嗽饮食宜清淡为主，不宜嗜食辛辣肥甘滋腻，以免助热生火，加重咳嗽 。
风热感冒晚上一直咳嗽怎么回事2助于人们轻松的去预防风热感冒的方法
1、通 。
早晨起床后，应及时地打开窗户，去到室外呼吸新鲜的空气，同时让室内的空气保持流通 。
2、洗 。
早上起床后用冷水洗脸，晚上睡觉前用热水泡脚 。长期的坚持这个方法，可促进血液的循环，从而提高身体的抵抗力 。
3、动 。
每天早晨起床收拾完毕后，适当去慢跑15分钟，做做早操 ， 增强一下自身的体质，这也可以增加身体的免疫力 。
4、漱 。
每天早晚坚持刷完牙，用淡盐水和茶水漱口，这保持了口腔的清洁卫生，同时可以杀灭口腔中可能存在的感冒病毒 。
5、穿 。
根据不同的时令气候和天气预报，要及时添加衣服 ， 注意保暖，不可硬撑 。不要为了风度失去温度 ， 这样很容易导致患上感冒 。
6、闻 。
在夏季的时候，可以准备一瓶陈醋或白酒在身边，经常去打开盖子，闻一闻 ， 有助于提神醒脑，可以有效的预防感冒 。
7、熏 。
可以把陈醋加热，然后关上门窗 。人不要在里面 。可有效的杀灭房间里存在的感冒病毒和微生物，这个方法每隔两周熏一次就行清楚了 。
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