石斑鱼美食推荐


1.清蒸石斑鱼
2.石斑鱼糖醋
2.红烧石斑鱼
【石斑鱼美食推荐】将石斑鱼切成薄片 , 用盐和白胡椒粉腌制15分钟左右,然后用蛋清、淀粉、料酒等调料将鱼片裹上一层薄薄的面糊,放入油锅中煎至两面金**即可 。
将石斑鱼去鳞、去内脏、去鳃 , 切成两块,放入盘中 , 撒上少许盐和料酒,蒸20分钟左右即可 。需要注意的是,在蒸之前,可以将鱼片表面涂上一层蛋清,这样可以使鱼肉更加嫩滑 。
将石斑鱼切成块状,用盐和白胡椒粉腌制15分钟左右,然后用淀粉将鱼块裹上一层薄薄的面糊,放入油锅中煎至两面金**后捞出备用 。接着将葱姜蒜等调料炒香,加入适量的醋、糖、盐等调料,烧开后加入适量的水淀粉勾芡,最后将煎好的石斑鱼块放入锅中,翻炒均匀即可 。

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