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来月经发黑是怎么回事


　女性来月经的时候，会给生活带来一定的影响 。有的女性会经痛，所以就不能做剧烈运动和工作，这些可以自我控制的事情还好处理一点 。最担心就是来月经时出现异常，会出现一部分女性来月经时出现发黑的情况，那么女性来月经发黑是怎么回事?
来月经发黑是怎么回事女性经血发黑可以通过每次来月经时观察经血的颜色就可以知道了，那么，经血发黑是怎么回事?女性经血发黑很可能是气滞血瘀、气血两侧无力或肾虚引起的，而且这种现象也是很严重的 ， 需要及时采取相应的治疗措施 。
1、气滞血瘀 。女性月经周期不准每次来的月经都会不一样的 ， 有时月经量多有时就会很少 ， 大多数都是呈紫红色的，并且伴有血块，随之还会有小腹疼痛、胸闷及舌头带有黯点的症状，这时就要采取活血化瘀、理气止痛的方法进行治疗 。
2、气血两虚 。气血虚在女性当中很普遍 。气血虚弱会导致女性，月经不调 ， 经血不畅，经期乏力怕冷 。女性朋友在经期过后应该多喝红枣桂圆汤，非常的补气血 。
3、肾虚 。女性肾虚月经周期就会不固定，月经量也会或多或少，颜色呈红色或暗红色，并常常伴有眼花缭乱、腰酸背痛、头晕目眩及小便过多的症状 。如果出现舌淡或脉搏变慢，我们就需要及时进行补肾调经 。
【来月经发黑是怎么回事】　4、排毒 。月经其实就是人体在大量排毒，颜色黑，说明毒性就越大，说明你以前尽吃些酸性食物，或吃太多西药 ， 以致体内聚集太多酸毒，人体正好通过月经来排毒 。排光了，自然正常 。
来月经量少怎么回事月经量少是什么原因?有些女性是从初潮开始月经量就很少 ， 这可能是子宫发育不全所导致的，而一向正常的月经量突然减少，则可能是激素分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的 。
月经量少的原因，主要包括以下三个方面：
1、子宫发育不良 。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良 ， 如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少 。此外 ， 宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况 。
2、激素分泌异常 。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少 。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况 。
3、无排卵性月经 。无排卵的女性也会来月经，医学上成为“无排卵月经” 。这与正常月经不一样 ， 属于“功能性子宫出血”的范畴 。这种月经的特点是时间不规律，血量很少 。
来月经发黑是怎么回事？很多女性朋友在来大姨妈的时候都会感觉自己的月经颜色不正常，有时候是黑色的，有时候还有一些小硬块，这到底是什么因素导致的呢？其实女性朋友完全可以根据自己的月经颜色月经量来判断自己的身体状态，那么赶紧随柠檬一块来了解一下吧 。
经血的颜色是黑色 ， 是身体在排毒 。正常情况下，女性月经颜色为暗红色，如果出现了黑红色那说明月经期间的饮食，吃了不该吃的东西，身体的毒素比较多 。也因为我们吃进身体的食物中含有毒素，或者说呼吸中空气带有毒素，这些毒素长期累积在身体中 ， 也会通过排经血的方式排出体外 。
子宫损伤后，经血也会变为黑色 。现实生活中有很多女性朋友没有对自己的身体做好保护措施，所以做了很多次人流，而人流的过程会对子宫产生损伤，轻则月经不规律，月经血液变黑，重则会出现不孕和不育 。所以女性朋友一定要对自己的身体负责任，对自己负责任，就不是儿戏 。
更换卫生棉不及时也会导致经血变黑 。现实生活中的很多小伙伴都没有及时更换卫生棉的意识，如果说你的经血血量比较多，卫生棉吸收的量也就那么多，就容易出现经血滞留，血液的颜色也会从最开始的暗红色变成黑色，而且味道特别难闻 。所以建议女性朋友月经期间一定要三个小时更换一次卫生棉 。
宫寒的小伙伴也容易经血变黑 。如果你穿衣比较少，那么寒气将会全部聚集在子宫中来，经血的时候也会出现血瘀滞留，血色变暗以及痛经腹痛等症状 。所以小伙伴们一定要在大姨妈来临的时候做好保暖措施，宫寒的小伙伴一定要贴暖宝宝，这样也能够让自己更加舒服 ， 经血不发黑 。
月经来时颜色一般呈鲜红，发黑是由于你身体内在出了问题 。经血发黑有以下几个因素：
原因一：气血两虚出现月经黑色：
月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀 。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦 ， 面色苍白或萎黄，纳少便溏 。舌质淡红 ， 脉细弱 。治疗宜气血双补 。
原因二：
气滞血瘀
出现月经黑色：
月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅 。或伴小腹疼痛拒按 ， 或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄 ， 脉弦或涩 。治宜活血化瘀、理气止痛 。
原因三：肾虚出现月经黑色：
月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄 。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多 。舌淡 ， 脉沉弱或沉迟 。
治宜补肾调经
对于经血发黑，重在我们的日常调理：
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 。
个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象都是正常的 。
2、注意卫生，预防感染 。
注意外生殖器的卫生清洁 。月经期绝对不能性交 。注意保暖，避免寒冷刺激 。避免过劳 。经血量多者忌食红糖 。
3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，
多饮
开水，保持大便通畅 。
血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜 ， 忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物 。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果 。
4、内裤要柔软、棉质 。
通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光暴晒 。

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