蚕蛹怎么做好吃
水煮蝉蛹怎么做蝉蛹煮多久可以熟
蝉蛹，一般指蚱蝉的幼虫，可食用 。民间也泛指破茧的的昆虫类，如金丝蛹等蚕蛹类，那么水煮蝉蛹怎么做?蝉蛹煮多久可以熟?
蝉蛹虽然很多人爱吃 ， 但是不同地区饮食习惯也大不相同 ， 有人喜欢油炸有人喜欢水煮 。那么，水煮蝉蛹怎么做?蝉蛹煮多久可以熟?
水煮蝉蛹怎么做：
主料：蝉蛹500g、蒜3瓣
辅料：盐适量
步骤：
1.蝉蛹洗净，冷水下锅大火煮开后转中火，看到蝉蛹都鼓起来了就好了，大约10-15分钟
2.大蒜用刀拍扁 ， 蒜皮就轻松的脱落了 ， 然后切?。盟饨哟タ推? ，把大蒜素充分释放出来
3.蝉蛹煮好出锅装盘，放适量的盐，撒上蒜末，就可以开动了 。
小贴士
在煮蝉蛹的同时把蒜拍好，让蒜接触空气才能让大蒜素充分释放出来 。蒜可以等蝉蛹凉一点再放，太热蒜会变绿 。
蝉蛹的做法：
蝉蛹冲洗干净，去掉6脚
放锅里用水煮开蝉蛹，再滤除水份
锅内放油大蒜、葱爆锅
翻炒加入酱油料酒
翻炒到锅内没水份为止
注意事项：
翻炒过程中不要加水
炒的时候一定用小火，慢慢压，否则皮就焦了 。
蝉蛹 ， 一般指蚱蝉的幼虫，可食用 。民间也泛指破茧的的昆虫类，如金丝蛹等蚕蛹类，那么水煮蝉蛹怎么做?蝉蛹煮多久可以熟?
蝉蛹虽然很多人爱吃，但是不同地区饮食习惯也大不相同 ， 有人喜欢油炸有人喜欢水煮 。那么，水煮蝉蛹怎么做?蝉蛹煮多久可以熟?
水煮蝉蛹怎么做：
主料：蝉蛹500g、蒜3瓣
辅料：盐适量
步骤：
1.蝉蛹洗净 ， 冷水下锅大火煮开后转中火，看到蝉蛹都鼓起来了就好了，大约10-15分钟
2.大蒜用刀拍扁，蒜皮就轻松的脱落了，然后切?。盟饨哟タ推?把大蒜素充分释放出来
3.蝉蛹煮好出锅装盘，放适量的盐，撒上蒜末，就可以开动了 。
小贴士
在煮蝉蛹的同时把蒜拍好 ， 让蒜接触空气才能让大蒜素充分释放出来 。蒜可以等蝉蛹凉一点再放，太热蒜会变绿 。
蝉蛹的做法：
蝉蛹冲洗干净，去掉6脚
放锅里用水煮开蝉蛹，再滤除水份
锅内放油大蒜、葱爆锅
翻炒加入酱油料酒
翻炒到锅内没水份为止
注意事项：
翻炒过程中不要加水
炒的时候一定用小火 ， 慢慢压，否则皮就焦了
我是开肉食店的，好多人到肉食店买蚕蛹吃，蚕蛹的营养价值很高，很多人都不知道它怎么做，今天我教教大家在家里就可以做蚕蛹吃 。
准备材料 ， 蚕蛹一斤，桂皮一片 ， 香叶一片，花椒十粒，大料一个，辣椒两个，盐适量，葱姜适量
1、我们北方买回来的蚕蛹多数是冷冻的，先将蚕蛹清洗干净 。
2、烧半锅开水，将蚕蛹到开水里煮十分钟 ， 捞出备用 。
3、桂皮、香叶、葱、姜清洗干净，葱姜切片备用 。
4、起锅倒入使用油，放入桂皮、花椒、大料、葱姜最后放入香叶、辣椒，炒香，再倒入煮好的蚕蛹 ， 放入适量的咸盐，用锅铲子不停的翻炒，避免炒糊 。
5待锅里的水分炒没了，就可以出锅了 。
【蚕蛹怎么做好吃】我店里都是用花生油炒的 ， 个人比较喜欢吃炒的干一些的
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