哪些情况会导致晕车？
【哪些情况会导致晕车？】晕车是一种常见的现象 ， 主要是由于人体内耳的前庭器官受到刺激而引起的 。内耳的前庭器官负责感受身体的平衡和运动状态，包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊前庭，这些末梢感受器会在受到刺激时产生过量生物电 ， 传递到神经中枢 。当汽车启动、摇晃、刹车、颠簸、加减速度时，如果这些前庭末梢感受器的耐受限度被超过，就可能引起头晕、恶心呕吐等晕车的不适症状 。
除了上述原因外，如果在坐车前睡眠不足，或是身体极度疲劳，身体的适应力会有所下降，从而更容易出现晕车的情况 。此外，如果在坐车前感冒了，或患有上呼吸道感染疾?。《究赡芑崆址傅侥诙那巴テ胶庀低常?使身体感到不适 ， 免疫力下降，对外界环境的变化适应和承受能力降低 ， 从而更容易发生晕车现象 。
在坐车时 ， 有些人喜欢看着窗外，特别是在车速较快的情况下，车外静止的物体和车做相对运动，视觉和内耳前庭平衡系统传递到中枢的信息是不协调的 。例如，看着车外物体向后移动 ， 而前庭平衡感觉到的是身体在向前移动，两者会有冲突 ， 造成大脑的混淆，容易发生晕车 。因此 ， 对于容易晕车的人来说，最好闭上眼睛休息，或是不看窗外 。
此外，自身体质较弱的人 ， 相比身体素质强的人更容易发生晕车的现象 。这是因为身体免疫力较低，适应能力较弱导致的 。因此 ， 平时应该多进行运动锻炼身体，增强体质 。
很多人在空腹去坐车时，容易因为胃里的酸水翻涌，或是其他原因引起不适，从而增加晕车的风险 。因此，建议在坐车前适当进食 ， 避免空腹 。
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