一提起藏红花，很多人都会想到女性养颜美容，但也有人问那么男性是不是也可以同样服食藏红花呢？男性服用藏红花有什么好处呢？
藏红花男人可以喝吗可以的 。
在生活中，很少有男性会喝藏红花来当作平时保健，但其实藏红花对于男性来说，服用时反而没有女性朋友那么多禁忌，而且对身体是有一定好处的，因此 ， 男人可以适当喝藏红花茶 。
男人喝藏红花有什么好处补肾壮阳中医认为，藏红花具有活血化瘀，补血壮阳的效果，藏红花中的有效成分可以帮助维持肾脏毛细血管的血流速度，保证血管通畅，预防前列腺疾病，维持肾脏机能 ， 从而达到补肾壮阳的效果 。
保护肝脏脂肪和酒精都要通过肝脏和胆囊进行排泄 ， 藏红花中的藏红花酸可以加强体内胆汁的分泌和排泄 ， 促进脂肪、酒精代谢，在一定程度上帮助男性缓解脂肪肝和酒精肝的问题 。
保护心脏藏红花有活血化瘀的作用，其中还含有多种甙的成分，可以帮助扩张血管，维持血管通畅，提高心脏的耐缺氧能力 ， 减轻心脏负担 ， 从而达到保护心脏的目的 。
辅助睡眠中医认为藏红花可以解郁安神 ， 藏红花能在一定程度上帮助改善睡眠障碍的问题 ， 建议有睡眠障碍的人群可以在睡前饮用一杯藏红花水 。
防癌抗癌藏红花中含有的藏红花素、藏红花苦素可以帮助抑制某些癌细胞活性、延缓癌细胞的发展 ， 如：血细胞癌、乳头癌、扁平细胞瘤癌等 。
男人喝藏红花要注意什么1、服用量 。藏红花有兴奋神经的作用，服用过多会刺激神经，引起神经兴奋，导致精神亢奋、睡卧不安等问题，若服用量过大，甚至可能会造成中毒反应 ， 如：胃肠绞痛、腹泻、呕吐、尿血、昏厥等 。一般建议服用量为1-3克 。泡茶饮用5-8根花丝就可以了 。
2、不宜天天服用 。一般少量服用是没有什么问题的 ， 但因为藏红花有较强的生理活性，未免有刺激神经和血管的可能 ， 还是建议每服用3-4天停服1天 。
哪种情况不能喝藏红花藏红花对于男性来说，没有女性那么多禁忌，但是有一种情况是一定不能服用的 。
有胃肠溃疡的男性是不能服用藏红花的，藏红花有很强的活血作用，它可能刺激血管 ， 引起血管收缩，导致溃疡破裂出血 。
藏红花的常见服用方法藏红花泡水藏红花泡水是一种十分常见的服用方法，十分方便 。
1、将藏红花5-8根放入杯中 。
2、倒入开水3分钟后即可饮用 。
3、可接连续水3-4次，最后连花丝一起吃下去 。
藏红花泡酒对于爱喝酒的男性来说，这是一种很好的服用方法 。
1、取藏红花3-4克，白酒500毫升 。
2、将藏红花放入白酒中密封 。
3、半月后就能开盖饮用，建议每次服用20毫升左右，酒量好的人可以适量增加 。
注意：饮酒不可过量，以免影响肠胃健康；高血压患者慎用，酒精可能引起血管紧张，导致血压上升 。
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