很久以前吃过一次蝉蛹，今天朋友带来一些蚕蛹，可是和蝉蛹长得不一样 ， 想问一下蝉蛹和蚕蛹的区别是什么？人一天吃几个蚕蛹较好？
蝉蛹和蚕蛹的区别物种不同蝉蛹是蝉的幼虫，一般指的是知了的幼虫，是知了冬眠时期的一个状态体 ， 也叫幼虫体 。蚕蛹又叫小蜂儿 ， 就是平常说的蚕吐丝结茧后所化的蚕蛹 ， 属于蚕转变到飞蛾的中间体 。
外形不同蚕蛹刚生成时颜色是淡黄色的，蛹体嫩软，渐渐地就会变成黄色、黄褐色或褐色，蛹皮也会变硬 。体翅黄白色至灰白色 。蝉蛹在长大过程中的每次蜕皮前后体貌差距不大，蝉的发育过程不存在幼虫和蛹的状态，外表呈黑色和暗黄色相间，形状呈锥形，长度4cm左右 。
功效不同蚕蛹性味甘、温、咸、辛，归脾、胃、肾经 。有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积的功效，蝉蛹味甘咸、性寒，富含甲克素等物质 ， 具有散风热、宣肺、定痉的作用 。
人一天吃几个蚕蛹较好一天吃10个左右即可 。
蚕蛹含蛋白质、脂肪油，其中主要成分是不饱和脂肪酸、甘油醋，少量卵磷脂、淄醇、脂溶性维生素等 。但是蚕蛹一次不宜吃太多 ， 可能会造成过敏现象，一次建议吃10个即可 。
男人吃蚕蛹有什么好处男人吃蚕蛹可以有效的生津止渴、杀虫止泻，蚕蛹可以辅助治疗寄生虫侵袭肠道以后导致的腹痛、腹泻现象 。蚕蛹中含有丰富的蛋白质，适量食用还能增强机体免疫力，促进新陈代谢等功效 。
油炸蚕蛹怎么炸的酥脆主料：活蚕蛹 ， 葱段、姜片，绍酒、酱油、白糖、味精、色拉油 。
做法：
1、先将蚕蛹洗净沥干 。
2、放入碗内加酱油、绍酒、白糖、味精、葱段、姜片，搅拌均匀后腌20分钟至入味；
3、炒锅置中火上，加入色拉油烧至四成热 。
4、放入蚕蛹炸熟捞出 。
5、待油温烧至八成热，再放入蚕蛹复炸至金黄色，捞出沥油，装盘即可食用 。
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