成人每天喝多少水合适
成人每天应喝2500ml左右的水【成人每天喝多少水合适】
一个健康的成年人每天的饮水量在2500ml左右是最好的 。喝水的多少主要根据年龄、环境、活动等因素来判断 。在适宜的温度环境下 ， 成人每天最少要喝1200ml的水 ， 如果在高温且体力劳动较多的条件下 ， 最少喝2500ml 。
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