百香果籽能吃吗?
百香果籽能吃 。百香果营养丰富,果肉和果籽混合在一起,不易分离,果籽口感爽脆 , 冲饮有生津解渴、凉血解暑的作用 。百香果不宜密封保存,一般采用冰箱冷藏保鲜 , 果实未完全成熟不能食用,肠胃不佳者应该少食或者不食 。
百香果籽可以吃吗

【百香果籽能吃吗?】 1、可以食用
百香果籽能吃 。百香果也叫做鸡蛋果 , 果肉和果籽混合在一起,不易分离,但是不需特意剔除果籽 , 果籽中含有丰富的维生素C、蛋白质、脂肪、糖类等营养物质,并且口感爽脆,冲饮有生津解渴、凉血解暑的作用 , 还能补充人体能量,
2、保存方法
百香果不宜密封保存 , 一般是用保鲜膜单个包裹,放在冰箱中冷藏保鲜 , 但冷藏的温度不宜过低,冰冻会导致百香果的口感变差,营养价值流失 。另外,百香果还可以直接放置在干燥通风处保存 。
3、食用禁忌
百香果未完全成熟的时候 , 果皮较硬,此时果实的营养价值不高,并且比较酸涩,肠胃不佳者最好不要食用 。可以将未熟透的百香果在冰箱中冷藏一周,或者是和其他成熟果实在一起存放,可以达到催熟的目的 。
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