原创 地瓜和它是绝配，简单煮一锅又香又甜，我家每周至少吃三次
要说冬天快速保暖的方法 ， 莫过于一碗热气腾腾的汤 。 汤汤水水的最滋养肠胃 ， 冬天一碗热汤不光是驱寒保暖 ， 滋养肠胃 ， 还能提高人体的免疫力 。 试想 ， 出门在外 ， 浑身冻得冰凉 ， 似乎都有感冒的症状了 ， 回到家热热乎乎的喝上一碗汤 ， 瞬间手脚都暖和过来了 ， 人也是满血复活 ， 这样是多幸福的情景啊！
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我们老家盛产地瓜 ， 也就是红薯 ， 每年的冬天 ， 一家人会吃掉上百斤的地瓜 ， 各种煮粥、煮汤、烧、烤 ， 吃法是应有尽有 。 以前 ， 物质贫乏的时候 ， 记得老妈最爱做地瓜菜 ， 做法简单 ， 味道香甜 ， 光这样一锅饭 ， 就可以满足全家人的胃口 。 即使现在条件好了 ， 这款地瓜菜也还是会经常出现我家的餐桌上 ， 大人孩子都喜欢吃 ， 暖暖的汤水 ， 滋补着我们家人的肠胃 ， 这就是小女人的幸福感！
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简单食材：地瓜 花生米 香菜 萝卜 盐
制作方法：
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第一步首先处理食材 ， 地瓜去皮 ， 切成筷子一样粗细的地瓜条；花生米用料理机粉碎成花生粉；萝卜洗净用擦丝器擦成丝；香菜切碎备用 。
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第二步地瓜条和花生粉放入电压力锅中 。
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第三步放入萝卜丝 ， 倒入适量清水 。 其实放入萝卜丝还有一个很重要的作用 ， 因为地瓜的甜度很大 ， 很多人吃地瓜会有胃酸 ， 烧胃 ， 不舒服的感觉 ， 放点萝卜丝 ， 这些情况就都不是问题了 ， 你可以试试哦！
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第四步电压力锅 ， 按煮饭键 ， 调键后 ， 开锅盖 ， 放入香菜碎和盐调味即可 。 当然这款汤可以不放盐 ， 但是有句话是这样说的：要想甜 ， 加点盐 。
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又香又甜的地瓜菜就做好了 ， 真的很好吃 ， 这汤特别适合孩子和老人 ， 因为花生米有补血的功能 ， 女人也要多吃哦 。
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