『齐鲁壹点』自己动手腌鸡蛋,不能只放盐,教你一招零失败
鸡蛋含有丰富的蛋白质 , 可保持身体营养均衡 , 腌鸡蛋 , 也叫咸鸡蛋 , 是一道老少喜爱的小吃 , 腌制方法大有讲究 , 腌得好味道也棒 , 个个流油 , 越吃还越想吃 。
要想腌出带油的鸡蛋 , 一定要选择新鲜、优质的鸡蛋 , 需要一个密封的罐子、缸子或者瓶子 , 腌上一些慢慢吃 。
腌过的鸡蛋 , 还有营养吗?答案是当然有 , 丰富的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素 。
腌鸡蛋用的盐量多少 , 每个地区各有差异 , 盐水浓度高了 , 味太咸不好吃 , 盐水浓度低了 , 防腐能力会下降 , 成熟期会推迟 , 还会影响营养含量 , 老妈告诉我一个万能法 , 咋做都不会失败 , 一次腌成功 , 想吃的时候 , 拿出煮一煮 , 风味独特 , 个个流油 。
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腌制咸鸡蛋过程:
食材:
鸡蛋、香叶、生姜、葱段、干辣椒、花椒、桂皮
方法:
1、准备2斤鸡蛋 , 要挑选新鲜、优质的鸡蛋 , 带裂纹的一定要挑出来 , 放入清水中 , 擦洗干净 , 放进太阳底下或者通风处 , 控干水分 。
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【『齐鲁壹点』自己动手腌鸡蛋,不能只放盐,教你一招零失败】
2、准备一个干净的罐子 , 容量大一点最好 , 要求只有一点 , 密封性要好 。
3、五香口味 , 需要准备的大料:香叶、生姜、葱段、干辣椒、花椒和桂皮 , 锅内加适量水 , 倒入所有大料 , 接着倒入食用盐 , 以鸡蛋的重量计算 , 用盐量控制在10%左右 , 也就是2斤(1000克)鸡蛋 , 放100克盐 , 大火先煮开 , 小火再煮15分钟关火 , 等待晾凉 。
4、把晾干水分的鸡蛋 , 装入干净的罐子中 , 把鸡蛋依次装入 , 罐子里别沾生水 , 防止鸡蛋变质 , 等料汁凉了以后 , 倒进罐子中 , 再来上半碗高度白酒 , 封口严实 , 放在通风口处 。
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5、高度白酒可延长鸡蛋的保质期 , 放置通风处 , 一个月之后 , 就能吃了 , 保证个个流油 , 风味独特 , 越嚼越想吃 , 想吃腌鸡蛋 , 再也不用买了 。
等时间到了 , 还需上锅蒸一蒸 , 或者煮熟了再吃 , 保证个个流油 , 咸香入味 , 方法这么简单 , 在家有空你也试一试吧 , 保证零失败 。
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