问上医|别小看甲状腺结节，控制不好可能癌变，记住“3多吃2少吃！”( 二 )

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2、这2种食物最好少吃
辛辣刺激性食物
如果你的甲状腺发脾气了，辛辣刺激性的食物一定要学会忌口，快把它拉入黑名单，因为这类的食物可能会加重甲状腺结节的病情，对身体的健康是非常不利的，所以希望你再喜欢也要管住自己的嘴巴，这样身体才会变得更加的健康。

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含碘过高的食物
如果出现了甲状腺结节的话，在日常生活中碘元素就一定要格外的控制住，如果碘元素摄入过高的话，可能就会加重病情，对身体的健康非常不利。所以像日常生活中那些碘元素含量过高的食物，比如海带、紫菜，最好还是把它拉入黑名单吧，这样才能够帮助呵护甲状腺的健康，有利于结节慢慢变小。

问上医|别小看甲状腺结节，控制不好可能癌变，记住“3多吃2少吃！”( 二 )

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