心脑血管|36岁男子，脑梗离世，提醒：3件事引起的 |

36岁的徐先生，最近一段时间，总是“哈欠连连” ，以为是睡眠不良所致，也就没太在意。
然而，这一天晚饭后，徐先生和往常一样，点上一支香烟，靠在沙发上。
还没抽烟一支烟，突然发现舌头发硬，无法说话，刚要起身便晕倒在地。
闻声而来的爱人，立刻拨打120急救，将其送医。
遗憾的是，在经过2个多小时的抢救后，徐先生因突发脑梗离世。

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经过医生与家属交谈，发现可能是三件事害了他：
第一件：大量喝饮料
最近天气炎热，徐先生不喜欢喝白开水，却独爱喝冰镇的饮料。
每天都要喝上几瓶，而大量喝饮料，会导致血液粘稠，容易形成血栓，诱发脑梗。

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第二件：血脂异常
徐先生，有一些点胖，平时又爱吃肉，不爱吃蔬菜。
之前体检，徐先生的血脂异常，医生建议控制饮食，适当锻炼。
可是，徐先生却是管不嘴，也迈不开腿，血脂一直都不太正常。
长期的血脂异常，容易引起粥样动脉硬化，诱发心脑血管疾病。

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第三件：饭后吸烟
长期吸烟，会加速脑梗的发生，比不吸烟者，高出了2.5倍。
香烟有害物质，会加速动脉粥硬化的进程，还会让心跳加快，使收缩压和舒张压增高，增加脑梗风险。
而吃饭后，人体血液循环加快，此时吸烟，会导致更多的毒素，被人体吸收，危害更大。
饭后吸烟，会增加血液流量，促使人处于兴奋状态，脑袋“飘飘然”的感觉，容易出现血压升高，使大脑内血流量减少，诱发脑梗。

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脑梗来临前，身体会出现3种表现，尽早检查！
1、头痛头晕
脑血管出现堵塞的时候，往往会使脑部供血不足，易导致大脑缺氧，进而引起身体的不适。
最明显的特征，就是晨起可能会出现头晕头痛的现象。
这通常是因为，人在早晨起来时，血液比较粘稠，血压也相对较高，这时候很容易出现脑血管的堵塞，诱发脑梗发生，要提高注意。

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2、手脚麻木无力
由脑梗引起的手脚麻木往往具有单侧性，也就是说另一侧会较为正常，如果手脚突然感到麻木、软弱无力、持物不稳、嘴角下垂、流口水。
其发生原因一侧大脑半球供血不足，影响了大脑调节肢体活动的功能。
通常都是急性的，所以这种情况一定要及时的就医，避免延误病情。

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3、水日渐增多
很多人将睡觉流口水，当成是睡的香的表现，其实流口水，也可能是脑梗的信号。
尤其是老年人，如果最近一段时间，白天出现嗜睡的表现，睡觉时还多流口水，应尽早做个脑CT ，查一下脑血管。

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预防脑梗，保护血管健康，做好四件事！
1、补充α-亚麻酸
来源：苏子油、核桃油，橄榄油
α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，在体内参与脂肪代谢，糖代谢等，经常食用还有助于清除血液垃圾，增强血管弹性，能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病。

心脑血管|36岁男子，脑梗离世，提醒：3件事引起的

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