烹饪|花胶炖牛奶这做法，清润养颜，满满的胶原蛋白，秋天可多喝
本文插图
食材准备如下
干花胶、鲜牛奶、红枣、莲子、百合、枸杞、桂圆、生姜、冰糖
本文插图
步骤1:准备一把干花胶铺平在盘子里 ， 面上摆几片生姜 ， 然后上锅蒸5分钟 ， 蒸好后把花胶转保鲜碗里 ， 加入几片生姜再加入清水 ， 然后盖上盖子放入冰箱冷藏浸泡一晚上 ， 浸泡好的花胶特别的厚实又Q弹
本文插图
步骤2:把浸泡好的花胶用剪刀剪成段 ， 把剪好的花胶加入炖盅中 ， 然后炖盅里再加入红枣、百合、莲子、桂圆、枸杞、根据个人口味加入几块冰糖 ， 最后加入牛奶
本文插图
步骤3:全部准备好盖上盖子放入炖锅中按肉汤键炖两个半小时
本文插图
出锅特别浓稠 ， 口感香甜丝滑 ， 满满都是胶原蛋白 ， 秋天天气干燥皮肤也干燥 ， 多喝这款汤可以美容养颜 ， 喜欢的朋友赶紧试试吧！
大家好 ， 我是可嘉妈妈 ， 一个爱下厨、爱做菜的宝妈！
【烹饪|花胶炖牛奶这做法，清润养颜，满满的胶原蛋白，秋天可多喝】这里没有华丽的语言 ， 没有富丽堂皇的环境 ， 有的只是用心为家人做菜的可嘉妈妈；与大家分享详细的家常菜谱 ， 家常小吃等 ， 有不足之处欢迎各位多多指教！在美食世界里 ， 咱们一起进步 ， 为家人做更多更美味的食物！#美食# #美食品鉴官# #美食测评团#
推荐阅读
- 没有一只鸭子能逃出南京，这次来看谢霆锋的烹饪手段
- 谢霆锋在评论区认真回复网友的烹饪问题，真诚又专业
- 我们的歌：薛之谦组排名第一，牛奶小胡子第二，单依纯开始发力了
- 凯特亮相皇家综艺表演惊艳全场，梅根在街头学猫叫用奶瓶喝牛奶
- 《向往的生活》黄磊用牛奶煮粥 放油如倒水 原因都是一样的
- 第一集就出事！《男神厨房》众小生上演厨艺大战，烹饪过程太恐怖
- 游本昌吃坏食物王宝强喝牛奶，而她吃20个鸡腿，见到鸡腿就想吐
- 父母涉黄，选手双重国籍，粉丝为打投倾倒牛奶，《青3》终于停录
- 邓超在《跑男》不喝牛奶，张艺兴在《向往》也不喝，原因都一样
- 一天倒掉27万瓶牛奶，你无底线追星的样子，真丑！