GT健康管理|多数猝死者由于“太激动”和“太劳累”，三个异常先兆要警惕( 二 )

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中年人，留意身体发出的信号!

本文插图

猝死前，身体会发出过很多信号，人到中年要特别留意。北京世纪坛医院干部心血管科主任医师银鹏飞2013年3月在健康时报《心脏猝死也有交通灯》一文中介绍：猝死发生前，最常见的症状是胸痛、胸闷或心前区不适，主要表现为三个先兆：
异常先兆一：会感到短暂的心绞痛，或是吞咽费劲，有的人会出现3到5分钟的胸闷。
异常先兆二：感觉胸部有闷痛的感觉或是有压迫感、心慌、身体乏力、头晕等不适。
异常先兆三：突然出现低血压，同时伴有出冷汗、呼吸困难等症状。这些症状多在体力活动、情绪激动、或饱食后出现，经过平静休息后常可缓解。
此外，少数人在心肌梗死前还可能出现莫名其妙的左胳膊疼痛、嗓子痛或牙痛。
最后，这些症状发生的时间长短不固定，有些人是几分钟，有些人是半小时，但发病时间都不会很长。所以出现胸部不适、隐痛、疲劳感觉的时候就要小心了。 ■
本文综合自：
① 赵智梅，陈晓松，杨仪君，杜鹏举，周攀豪. 我国5516例尸解猝死病例流行特征分析[J]. 中国急救医学, 2020, 40(2): 158-163.
② 2017-10-24 健康时报《气顺了人才健康》
③ 2016-07-05 健康时报《都是生气惹的祸！》
④ 2013-03-04 健康时报《心脏猝死也有交通灯》

GT健康管理|多数猝死者由于“太激动”和“太劳累”，三个异常先兆要警惕( 二 )

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