为啥吃货控制不住自己的食欲，尤其在深夜，尤其是夜宵
深夜时分，是人心最柔软脆弱的时刻。对于每一个在城市里打拼的人，大概都有过深夜觅食的经历：心情不好而失眠的夜，或是忙碌加班后的凌晨，总会找一家点着昏黄白炽灯的小店坐下，看着桌上残旧的菜单，等待一份热气腾腾的食物将一天的疲惫画上句号。中意轩一直觉得，那些深夜食堂里的美食，它的功效可不只是填饱肚子满足味蕾那么简单；当你在被街灯和夜色笼罩着的，半醉半醒的凌晨，在被生活和工作折磨着的，失意深沉的夜晚，一顿深夜有温度的美食就足以挽救一个残破的灵魂，让它重新坚强如铁。人的情感回忆总是寄托在相关的事物上，当这一深夜美食触及你舌尖的瞬间，它的味道可能会像钩子一样，一下子将你藏在心底的回忆以及情感全部钓起来，在你的眼前晃来晃去。此时的人们，大概都会在咀嚼的时候默默地在心底说一句：恩，就是这个味道。这，就是我的深夜食堂。作者：中意轩链接：https://www.jianshu.com/p/5486fbff2951來源：简书著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。|泻药_(:з」∠)_作为一个半夜爬起来做饭吃的我来说，是：看电视一定要配吃的，还有就是饿了■谢谢邀请。
国内习惯在六点左右吃晚餐，深夜的时候自然会饿，而且夜晚会放大饥饿感，因没有其他外在的干扰。
【为啥吃货控制不住自己的食欲，尤其在深夜，尤其是夜宵】
TAPAS(作者摄于西班牙)深夜让人卸下防备，人处于自由放松的状态，深夜一个人（两人也行）安静安静认认真真地吃点东西，再满足没有了。
就像在冬天吃火锅，感觉似乎比夏天更幸福些。
个人见解，仅供参考。
■正饿的时候看见这个问题了。。啊啊啊好像吃肉。。。我也不知道为什么，就是好想吃，减肥的道理都懂，但是特么好想吃肉。。。
■吃货：因为饿了
■万事开头难差不多这个道理什么事一旦开了个头，后面就收不住了当你在深夜端起一碗香喷喷的泡面下面盖着一颗圆润的荷包蛋。当你深夜街头路过卖麻辣烫的小吃车。当你在电脑前睡不着订上一份炸串卷饼。你就知道你是离不开夜宵了我高中的时候通过晚上不吃饭减重44斤，开始的那段时间最难熬，晚上七八点的教室里，你总能听到班里一个胖子肚子咣当的水声。习惯了以后，我的食欲变得奇低，吃过午饭后的十几个小时里从来不想吃任何东西。也就是这样我躲过了夜宵的诱惑后来有一天去奶奶家吃晚饭，奶奶特地包了我最爱吃的蒸包，却发现我连一个也吃不下了。从那时起，我决定晚上吃一些东西把胃撑大，至少以后去奶奶家要吃的肚皮圆鼓鼓的，这样奶奶才会开心。恢复饮食的那段时间和节食时同样痛苦，因为吃对当时的我来说实在不是享受，曾经两百多斤瘦到当时一百六十斤的我，每一口下去都是罪恶感好在高三的时候妈妈觉得我学习太辛苦，每次十点晚自习回家都会给我做一些东西吃，我才得以和痛苦的晚饭告别，只吃妈妈做的夜宵。晚上十点夜深人静的一碗海参炒鸡蛋，一碗冬瓜排骨汤，一盘白菜猪油渣馅的水饺，一盘醋溜土豆丝……如今上了大学夜深人静的时候，还会想起高三时候每晚的“夜宵”，或者说对我来说的晚饭。虽然现在已经恢复了饮食，偶尔还是会吃夜宵也许是寂寞长夜的慰藉，也许是对高三时披星戴月回家那一碗美味的怀念
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